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「茯苓苁蓉粥」功效作用营养价值和做法介绍

2025-03-09 中药百科 用户投稿

“茯苓苁蓉粥”的做法和营养功效如下：

茯苓苁蓉粥组成

  • 粳米：120g;
  • 茯苓：30g;
  • 山药：30g;
  • 肉苁蓉：18g;
  • 核桃仁：15g;
  • 白砂糖：适量;

茯苓苁蓉粥的功效与作用

补肾温阳，交通心肾。适用于阳痿。

茯苓苁蓉粥做法

将茯苓、肉苁蓉加适量水煎取汁，入山药、核桃仁、粳米一并煮粥，待粥熟后加入适量白砂糖稍煮即可。

早晚服食。


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