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健脾补钙,适用于体弱脾虚者。佐餐食用。
白鱼去内脏洗净,用少许盐腌一下,油放锅中烧热至七成,下鱼两面稍炸呈黄色,加酱油和白糖煮10分钟,待鱼熟即可食用。
“麦冬小麦粥”的做法和营养功效如下:麦冬小麦粥组成山药:60g;小麦:60g;麦冬:30g;粳米:30g;麦冬小麦粥的功效与作用养心益肺。麦冬小麦粥做法将山药(...
桂圆肉百合红枣汤组成桂圆肉:50g;干百合:25g;红枣:10枚;冰糖:适量;桂圆肉百合红枣汤的功效与作用桂圆肉性温、味甘,具有良好的滋养补益作用,对心脾虚损、...
清炒猪血组成猪血:500g;姜:1片;料酒:1小匙;盐:1小匙;鸡精:适量;油:适量;清炒猪血的功效与作用猪血可以解毒,可以保肝,对肝有非常大的益处。清炒猪血做...
薏米消肿茶介绍【组成】薏米150克、炙甘草少许【薏米消肿茶功效与作用】健脾祛湿,祛除面部浮肿,调理小便发黄。【制法】用炒锅(不放油)把薏米炒黄,和甘草一起放进料...
“白果粥”的做法和营养功效如下:【药材】白果8克。【食材】大米100克,白砂糖5克。【做法】步骤1:白果清水浸泡,去壳、心;大米淘洗干净。步骤2:砂锅置火上,入...