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排毒养颜、瘦身。
苦瓜去子切片,用少许盐腌20分钟,至苦瓜变软,以去除苦味。熟咸蛋切碎,加入到鸡蛋液里一起打散。炒锅热油,加入蛋液炒熟盛出;锅内留少许油加蒜末炒香,放入苦瓜翻炒一会,加入刚炒好的蛋翻炒均匀即可。
“首乌红枣粥”的做法和营养功效如下:首乌红枣粥组成制何首乌:40g;红枣:5枚;粳米:100g;红糖:20g;首乌红枣粥的功效与作用补肝肾,益精血。适用于肝肾亏...
樱桃洗面方组成樱桃:适量;牙皂:适量;紫浮萍:适量;白梅肉:适量;樱桃洗面方的功效与作用悦面色、消雀斑。适用于面部雀斑、黑斑、褐色斑。樱桃洗面方做法用樱桃核研末...
“糙米”功效与作用营养价值和食用配方宜忌介绍如下:性味归经:味甘、性温。入脾、胃、肺经。采摘:6~10月。产地:江西、四川。适宜人群:老少皆宜。尤其适合软骨症、...
“菠萝西米粥”的做法和营养功效如下:菠萝西米粥组成菠萝:1个;西米:100g;白砂糖:适量;菠萝西米粥的功效与作用菠萝搭配西米熬成粥,既可促进食欲,又可美容养颜...
圆肉淮山炖甲鱼组成淮山药:50g;桂圆肉:50g;甲鱼:1只(约800g);料酒:适量;精盐:适量;葱段:适量;姜片:适量;鸡汤:适量;圆肉...